Статья о том, как не допустить зависимости от бега и контролировать свои тренировки. Рассказывается о наследственности и опасностях, связанных с бегом. Дается советы, как правильно выбрать кроссовки и не допустить переутомления.
# Бег
Бег способствует восстановлению нервных клеток и улучшает когнитивные функции. Пробежка может помочь решить задачу и избавиться от негативных эмоций. Бег заставляет почувствовать свежесть и легкость. Харуки Мураками описывает свой опыт бега как неимоверный.
Перепост
Представляем яркие футболки AlcoRunners для узнаваемой клубной формы на забегах и в жизни. Надежные и приятные на ощупь, они станут вашим надежным спутником в любых условиях. Не бойтесь выделяться и дерзать, ведь AlcoRunners - это мощь, сила и ярость в каждой детали.
Перепост