# Бег

читать 3 мин.
0 32

Статья о том, как не допустить зависимости от бега и контролировать свои тренировки. Рассказывается о наследственности и опасностях, связанных с бегом. Дается советы, как правильно выбрать кроссовки и не допустить переутомления.

Перепост
Прочитать полностью
читать 9 мин.
0 48

Бег способствует восстановлению нервных клеток и улучшает когнитивные функции. Пробежка может помочь решить задачу и избавиться от негативных эмоций. Бег заставляет почувствовать свежесть и легкость. Харуки Мураками описывает свой опыт бега как неимоверный.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 41

Представляем яркие футболки AlcoRunners для узнаваемой клубной формы на забегах и в жизни. Надежные и приятные на ощупь, они станут вашим надежным спутником в любых условиях. Не бойтесь выделяться и дерзать, ведь AlcoRunners - это мощь, сила и ярость в каждой детали.

Перепост
Прочитать полностью